Хто такий інтроверт, екстраверт, амбіверт?
Терміни “екстраверт” та “інтроверт” вперше були введені в науковий обіг Карлом Густавом Юнгом. У розумінні Юнга інтроверти та екстраверти…
Психологія без меж
Психологія без меж
Чим геніальний Юнг. 5 основних відкриттів психіатра
26 липня 1875 року народився основоположник аналітичної психології Карл Густав Юнг, відкриття, які зробили психіатра відомим у всьому світі.…
Межі проти контролю у стосунках
Іноді контроль можна сплутати з кордонами, якщо концепція кордонів була неправильно зрозуміла. Кордони не пов’язані з контролем, але, якщо…
Якщо хлопець використовує ці 10 фраз у розмові, він не поважає кордонів
Ви коли-небудь були у стосунках і відчували, що ваш хлопець просто не поважає ваших кордонів? Він продовжує перетинати межу,…
Уникнення – це не межа
Уникати ситуацій або людей не означає встановлювати межі. Межі – це чіткі, повідомлені межі, які захищають ваше благополуччя. Уникання…
Що таке медитація та як навчитись медетувати
Навіщо медитувати? Які переваги та як вони вимірюються? Як навчитися медитувати? Чи є різниця між медитацією та усвідомленістю? Вам потрібно…
Що таке кордони у стосунках?
Кордони — це обмеження та правила, які ми встановлюємо у стосунках, включаючи стосунки, які ми маємо з собою. Кордон —…
11 причин, чому люди зраджують у стосунках?
Є різні причини, чому люди зраджують. Дехто не незадоволений своїми стосунками або сексуальним життям. Іншим важко контролювати свої імпульси, тоді…
Чи може екстраверт мати соціальну тривожність?
Хоча екстраверти часто вважаються природними комунікабельними та впевненими в собі, важливо пам’ятати, що будь-хто може відчувати соціальну тривогу , незалежно від…
Чи можна померти від панічної атаки?
Хоча напад паніки може викликати у вас відчуття, що ви вмираєте, ви не помрете від панічної атаки. Панічні атаки часто…
Панічна атака — симптоми та лікування
Почуття тривоги або страху є нормальною емоційною реакцією людини на страшні ситуації. Почуття тривоги може бути корисним, оскільки робить людину більш…
Причини ОКР
Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР) — це стан психічного здоров’я, що характеризується небажаними, нав’язливими думками (нав’язливими ідеями) і повторюваною поведінкою або…
Ознаки того, що ваші кордони перетнули, і як реагувати
Межі – це цінності, правила та обмеження у вашому житті та стосунках, які допомагають вам почуватися здоровими та безпечними.…
Поради щодо встановлення меж побачень
Встановлення кордонів на ранніх стадіях знайомства задасть тон решті стосунків. Межі – це обмеження та правила, які ви встановлюєте…
Встановлення персональних меж після зради
Інтрижка може зруйнувати довіру та безпеку між двома людьми, і для багатьох це означає остаточний перетин кордону. Ось чому,…